No Result
View All Result
English
  • Home
  • הריון טבעי

    שחלות פוליציסטיות – תסמונת שגורמת לחוסר פוריות והפלות

    5 טיפולי פוריות אלטרנטיביים כדי להיכנס להריון

    רירית רחם מספקת כתנאי הכרחי לפוריות

    חוסר איזון הורמונלי כגורם לחוסר פוריות

    השפעת גורמים נפשיים על הפוריות

    תוספים ותרופות לעיבוי רירית הרחם

    מהן הסיבות השכיחות לאי פוריות?
    כל השיטות והתוספים נכנסים להריון באופן טבעי.

  • IVF – הפרייה חוץ גופית

    IVF

    הפריה חוץ גופית – IVF- הסבר כללי וטיפים

    טיפולי פוריות – שלבי תהליך הפריה חוץ גופית (IVF)

    שחלות פוליציסטיות – תסמונת שגורמת לחוסר פוריות והפלות

    Subcategories

    טיפולים אלטרנטיביים לפוריות

    רירית הרחם

    איכות הזרע

    מתי צריך IVF?

    מהם השלבים בהפריה חוץ גופית?

    כיצד לשפר את הסיכוי להיכנס להריון באמצעות IVF?

    למה קורה שעוברים איכותיים לא נקלטים בהפריה חוץ גופית?

  • תוספי תזונה לפוריות

       Coenzyme Q10/יוביקנוול Ubiquinol -לפוריות

    הורמון דיאה/ DHEA – הורמון הנעורים

    נוגדי חמצון – תוספי תזונה חשובים לפוריות

    מלטונין – "הורמון החושך" עוזר לפוריות

    אומגה 3 מעודדת פוריות

    טיפול באמצעות דבורים לפוריות – Bee Therapy

    תוספי פוריות - מהם התוספים החשובים ביותר שיעזרו לך להיכנס להריון?

  • הפלות ולידות שקטות

    מבוא להפלות

    הסיבה המובהקת להפלות חוזרות

    מחקרים פורצי דרך על הפלות ופוריות

    ריצה החזירה אותי לחיים – טיפול באמצעות ריצה

    לידה שקטה

    שחלות פוליציסטיות – תסמונת שגורמת לחוסר פוריות והפלות

    ממה נגרמות הפלות ולידות שקטות ומהי הסיבה המובהקת להפלות חוזרות? איך אפשר למנוע הפלות ולידות שקטות? מחקרים פורצי דרך על הפלות ופוריות והתייחסות לאוכלוסייה השקופה שעוברת הפלות ולידות שקטות.

  • פונדקאות

    יומן פונדקאות מטלטל אחרי שני תהליכי פונדקאות בגיאורגיה

    פונדקאות – יתרונות וחסרונות עבור ההורים המיועדים

    פונדקאות ו-2 טיפים חשובים

    אפיגנטיקה – האם לאם הפונדקאית יש השפעה גנטית על העובר

    פונדקאות בישראל מול פונדקאות בחו"ל

    מידע חשוב על פונדקאות – פונדקאות בישראל מול פונדקאות בחו”ל, טיפים חשובים ואפיגנטיקה – האם לאם הפונדקאית יש השפעה גנטית על העובר.

  • צור קשר
Dream 4 Baby
No Result
View All Result
Home תוספי תזונה לפוריות

   Coenzyme Q10/יוביקנוול Ubiquinol -לפוריות

   Coenzyme Q10/יוביקנוול Ubiquinol -לפוריות

Coenzyme Q10/יוביקנוול לפוריות Ubiquinol

 Coenzyme Q10/יוביקנוול Ubiquinol -לפוריות

למרות שאינו ידוע באופן נרחב, CoQ10 הוא אחד החומרים המזינים החשובים ביותר בגוף. גוף האדם מורכב מטריליוני תאים ובתוך כמעט כל תא ישנם אלפי מיטוכונדריה. מיטוכונדריה ידועים כ'עוצמת הכוח' של התא, מכיוון שהם מייצרים את האנרגיה הדרושה לתא כדי לתפקד בצורה של ATP (סוג של תרכובת אורגנית, המאפשרת נשיאת אנרגיה בתא ולכן בעל חשיבות עליונה).

CoQ10, וצורתו הפעילה ubiquinol הוא אנזים המסייע בייצור מעל 95% מהאנרגיה בתא ואחראי לקידום ייצור ATP בקרום הפנימי של המיטוכונדריה.

למה אנחנו צריכים CoQ10?

ללא תמיכה של CoQ10, התא נפגע ואינו יכול לתפקד כראוי, מה שמשפיע על בריאות הרקמות והאיברים. בדיוק כמו מכונית, התא זקוק לדלק כדי לפעול. עם הגיל, לא רק כמות הביציות של האישה יורדת אלא בעיקר ירידה באיכות הביציות ובתקינות הגנטית שלהן.

לביציות נוצר עם הזמן נזק של גורמי חמצון – שאחראים לתהליך הזקנה בכל הגוף. ולכן מתן CoQ10 שהוא נוגד חמצון חזק אמור להגן על הביציות.

Coenzyme Q10
Coenzyme Q10

מי צריך CoQ10?

CoQ10 הוא מיקרו-תזונה הנמצא בבסיס כל תהליכי החיים בגוף והוא המולקולה החיונית ליצירת אנרגיה של ATP. אנחנו מסנתזים באופן טבעי את CoQ10 בכל תא ויכולים להשיג ריכוזים נמוכים ממנו ממקורות תזונתיים. עם זאת, מגיל 20 בערך, היכולת הטבעית שלנו לייצר CoQ10 מתחילה לרדת.

Coenzyme Q10/יוביקנוול ubiquinol לפוריות
Coenzyme Q10/יוביקנוול ubiquinol לפוריות

אז מה ההבדל בין CoQ10 ו – ubiquinol?

יש שני סוגים של CoQ10:

  • Ubiquinone- CoQ10
  • Ubiquinol –  CoQ10 'אקטיבי'

שתי הצורות של CoQ10 קיימות באופן טבעי בגוף, עם זאת, הגוף שלנו צריך להמיר את CoQ10 ל- ubiquinol לפני שהוא יכול לשמש ליצירת אנרגיה. זה יכול להחמיר עם הגיל, שכן יכולתו של הגוף לייצר CoQ10 ולהמיר אותו ל- ubiquinol יורדת ככל שאנו מתבגרים.

Ubiquinol אינה מצריכה המרה – מה שמאפשר ספיגה מיידית ומהירה. ubiquinol הוא נוגד החמצון היחיד הידוע המסיס בשומן שמיוצר באופן טבעי בגוף, מאפיין ייחודי שאינו משותף לצורת ה- ubiquinone של CoQ10.

ניתן למצוא את Ubiquinol במקורות תזונתיים כמו חזה עוף, אבוקדו ושמן זית, למשל. עם זאת, יהיה עליכם לאכול כמויות מטורפות כדי להגיע לרמה הרלוונטית.

יוביקנוול Ubiquinol -לפוריות
יוביקנוול Ubiquinol -לפוריות

תכונות נוגדות חמצון של יוביקנוול (Ubiquinol)

Ubiquinol הוא אחד נוגדי החמצון הידועים החזקים ביותר, ומגן על תאים מפני הצטברות יתר שעלולה להזיק לרדיקלים חופשיים ולחץ חמצוני. רדיקלים חופשיים נוצרים כאשר הגוף ממיר מזון לאנרגיה. הם יכולים לפגוע בתאים, חלבון, DNA. תכונות נוגדי החמצון בצורה הפעילה של CoQ10 יכולות לעזור למזער את תופעות הלוואי השליליות הללו של ייצור אנרגיה. נוגדי חמצון יכולים לתמוך בתחום ההזדקנות.

מחקרים שנערכו לגבי שיפור איכות הזרע באמצעות תוספת של ubiquinol חשפו תוצאות מעודדות. כידוע, CoQ10 / ubiquinol תומך בייצור אנרגיה במיטוכונדריה של התאים שלנו. מכיוון שהחלק האמצעי הגדול של תא הזרע הוא גרעין עמוס במיטוכונדריה, ubiquinol חיוני בהבאת תא הזרע ליעדו. ניסוי של 26 שבועות הראה כי ubiquinol יכול לעזור לתמוך בזרע בריא. התוצאות העלו כי איכות הזרע עלתה באזורים הבאים:

  • 62% שפרו את ספירת הזרע
  • עלייה של 57% בזרע הנייד
  • שיפור של 52% בזרע המעוצב בצורה נורמלית

מחקרים גם מלמדים שהתוסף CoQ10 משפר את הפרמטרים של הזרע והסטטוס של נוגדי החמצון בגברים. נצפה שלגברים שלקחו מינון של 400 מ"ג ביום היה שיפור ניכר יותר מאשר הגברים שלקחו 200 מ"ג ביום.

Coenzyme Q10
Coenzyme Q10
למען הסר ספק, התוכן במאמר זה הוא בעל אופי של סקירה כללית בלבד, והמידע בו אינו מתייחס למוצר, הוא אינו התוויתי, הוא לא מהווה המלצה רפואית מוסמכת והוא לא מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה, הוראה או עצה לשימוש, לשינוי או להורדה של תרופה כלשהי, ואין בו תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. נשים בהיריון, מניקות, ילדים ואנשים והנוטלים תרופות מרשם – יש להיוועץ ברופא לפני השימוש בתוספי תזונה.
ShareTweetShareSendSend
Previous Post

ריצה החזירה אותי לחיים – טיפול באמצעות ריצה

Next Post

מחקרים פורצי דרך על הפלות ופוריות

Related Posts

תוספי תזונה לפוריות

הורמון דיאה/ DHEA – הורמון הנעורים

תוספי תזונה לפוריות

נוגדי חמצון – תוספי תזונה חשובים לפוריות

תוספי תזונה לפוריות

מלטונין – "הורמון החושך" עוזר לפוריות

תוספי תזונה לפוריות

אומגה 3 מעודדת פוריות

טיפולים אלטרנטיביים לפוריות

טיפול באמצעות דבורים לפוריות – Bee Therapy

תוספי תזונה לפוריות

פרוביוטיקה לפוריות

כתיבת תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מוּמלָץ

יומן פונדקאות מטלטל אחרי שני תהליכי פונדקאות בגיאורגיה

פונדקאות – יתרונות וחסרונות עבור ההורים המיועדים

הנקרא ביותר

6 מזונות לעיבוי רירית הרחם ושיפור הפוריות

תוספים ותרופות לעיבוי רירית הרחם

בדיקת פיפל וניתוח ערוגות

צמחי מרפא ותוספים להפלות חוזרות

חוסר איזון הורמונלי כגורם לחוסר פוריות

המטרה של האתר היא לתת סקירה ייחודית ומקיפה של כל ההבטים של הפוריות תוך חשיפה לכלים מועילים ומחקרים בתחום. בנוסף, בכוונתנו לתת מידע שיעזור לכל אחד ואחת להפוך להורה בכל הדרכים האפשריות שקיימות היום בשוק.
אנחנו חושבים מחוץ לקופסא. אתר זה נולד מתוך כאב וניסיון אישי שלא קיבלו מענה ראוי בשום פלטפורמה. הייעוד שלנו הוא לעזור לקהילה שקופה שבהחלט צריכה הכוונה. השליחות שלנו היא להעצים אנשים במידע ולשנות את הדרך שבה דברים נעשים בתחום זה.
היום אפשר לומר בוודאות שעם הידע וההכוונה הנכונים, היינו יכולים להימנע מהרבה מהדברים הקשים שעברנו. אם נוכל למנוע מפח נפש של נפש אחת, הצלחנו בתפקידנו.

  • טיפולים אלטרנטיביים לפוריות
  • פונדקאות
  • רירית הרחם
  • תוספי תזונה לפוריות

קטגוריה

  • IVF – הפרייה חוץ גופית
  • איכות הזרע
  • גורמים לחוסר פוריות
  • הפלות ולידות שקטות
  • הריון טבעי
  • GDPR & Privacy Notice
  • Terms and conditions
  • תנאי שימוש באתר
  • למה נולד האתר?
  • צור קשר
No Result
View All Result
  • Home
  • הריון טבעי
  • IVF – הפרייה חוץ גופית
  • תוספי תזונה לפוריות
  • הפלות ולידות שקטות
  • פונדקאות
  • צור קשר

Copyright © 2015 - 2021, All rights Reserved - Dream 4 Baby

error: Content is protected !!
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס